芦上军，2003年在部队学医担任军医中国痛症协会主任理疗师，擅长中医正骨、针灸、推拿、徒手整形、健康能量疗法、疑难杂症特技疗法，2016年获得国家中医药管理局颁发的康复理疗师证，独立开设中医理疗店，遂...

2022年三伏灸时间初伏（10天）、中伏（20天）、末伏（10天），共40天，具体如下：伏前（解毒）：公历2022年7月6日——7月15日初伏（驱寒）：公历2022年7月16日——7月25日中伏（清养...

最近有不少灸友留言，常提到腿的问题，有的是小腿发凉，有的是小腿肿，有的是脚底凉！这到底是咋回事儿呢？只能简单总结如下（当然，人是复杂的，病因也复杂，严重者请及时就医诊治）一、腿冒凉气：肾阳虚！一提到肾...

对于男生来说有一种行为是有别于女性，但是也需要每天都要做的，你猜是什么呢?是站着尿尿吗?不是刮胡子，虽然在生活中有一些女性嘴唇上也会有一些细碎的小绒毛，但是并不是需要剃干净的，而男性就不一样了，因为雄...

每年，四月一过，大长腿，美臀，小蛮腰，这些最美的女人身条所映衬出的美人风情，经过这一个多月来的滋生，都会在当下这个季节走向北方六月里时尚与性感的巅峰。　　每个小仙女都有苦恼，但其中出现频率最高的共同问...

【导读】怀孕的整个过程可以说五味杂陈。怀孕期间，由于孕妈妈体内激素水平的变化，极易受外界因素影响而拉肚子。胎宝宝害怕准妈妈拉肚子，因为拉肚子会影响孕妈的营养物质的吸收。频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫...

怀孕后需要定时到医院产检，只有通过产检才能了解胎儿目前发育情况。怀孕周期不同，所需要做的检查也不一样的。很多第一次怀孕的女性拿到检查结果的时候会有点迷糊，一项项数据不知道怎么样看才代表胎儿发育正常。那...

【导读】胃痛可以说是一种常见疾病了，但是如果发生在孕妇身上是需要格外注意的，稍有不慎，就会影响到自身以及宝宝的健康。那么孕妇胃痛怎么办呢？孕妇经常出现胃痛真的正常吗？赶紧来瞅瞅。缓解胃疼的小妙招胃疼看...